Il est courant lors des événements de l'IAAPA de partager vos expériences professionnelles avec d'autres personnes tout en découvrant les principales préoccupations commerciales de l'industrie telles que la sécurité, les opérations, le marketing et l'innovation, dans de grandes organisations. Mais qu'en est-il des concepts plus subtils de sentiments et d'émotions?
En raison des circonstances causées par la pandémie de coronavirus, il est particulièrement difficile de dissocier nos sentiments de nos vies, tant personnelles que professionnelles. Le Facebook IAAPA Amérique latine, Caraïbes en direct le mois dernier a fourni ces recommandations pour la gestion des émotions; communiquer correctement avec nous-mêmes, la famille et les collaborateurs; et servir de leaders responsables en ces temps difficiles:
- Identifier les émotions et leur donner un nom - il s'agit de reconnaître ce qui nous arrive. Lorsque nous pouvons étiqueter nos émotions, nous pouvons les voir comme concrètes et gérables. Parlez de ce que nous ressentons.
- Donnez une direction à notre attention et à nos pensées, en nous concentrant sur l'environnement qui dépend entièrement de nous et sur ce que nous avons le pouvoir d'influencer.
- Générez des conversations de possibilité, contre des conversations de non-possibilité. Créez des dialogues qui ouvrent des opportunités et passez à l'action.
- Faites preuve d'empathie. Comprenez que chacun de nous est unique. Cette situation nous affecte tous et nous la traversons comme nous le pouvons.
- Participez consciemment à l'ici et maintenant. Face à l'incertitude, la chose la plus précieuse est le temps présent.
Regardez la vidéo de Facebook Live ci-dessous pour en savoir plus sur la recherche de certitude en connaissant et en gérant vos sentiments.